スーパーでの買い物も、レストランでのメニュー選びも、これさえあればもう迷わない！
魚 | 寿司 | 貝類・その他シーフード | 野菜 | ハーブ・香草 | 果物 | 穀物・種・ナッツ
きのこ類 | 肉 | ステーキ | 卵・乳製品 | ハム・ソーセージ・燻製 | 麺・パスタ類
豆類 | 粉 | ソース・ディップ・クリーム・ドレッシング | 油 | 日本食品 | 料理の種類
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| Bacon | ベーコン |
| Bologna | ボローニャ （Bologna Sausage ボローニャ・ソーセージ） |
| Chorizo | チョリーゾ。香辛料とガーリックの風味が強いスペインのポーク・ソーセージ。 |
| Coppa | コッパ （豚の頭から腰にかけての肉を熟成させたもの） |
| Cotechino | コテキーノ （豚の腸） |
| Ham | ハム |
| Jamon Iberico | ハモン・イベリコ （イベリコ豚のもも肉を塩漬け・熟成させたもの） |
| Jamon Serrano | ハモン・セラーノ （白豚の後ろ脚を塩漬け・乾燥・熟成させたもの） |
| Mortadella | モルタデッラ （練った豚肉に豚脂を加え、ボイル・冷却したもの） |
| Pancetta | パンチェッタ （豚バラ肉を乾燥・熟成させたもの） |
| Prosciutto | プロシュート （豚のもも肉を熟成させたもの） |
| ProsciuttoCotto | プロシュートコット （豚のもも肉をボイル・冷却したもの） |
| Roll Sausage | ロール・ソーセージ |
| Salame | サルーメ/サラミ （肉の挽き方・香辛料などもさまざま） |
| Salami | サラミ |
| Sausage | ソーセージ |
| Speck | スペック （豚のもも肉を燻製・熟成させたもの） |
| Zampone | ザンポーネ （豚の前脚） |