Junglecity.com - プロに聞こう：ハートのケア「専業主婦として子育てに専念してきたのは正しかったのでしょうか。」


	日本人の専業主婦です。来年には子供の高校卒業を控え、このまま子供が無事カレッジに入学できたら、私が子育てに専念してきた10数年が終わることになります。既に手のかからない年になっていますが、私自身はここ10数年専業主婦としてやってきました。幸い夫にも恵まれ、子供が巣立った後には2人で何をしようかと話し合うようになっています。でも、夫にはまだ後10年ほど仕事があり、自分の世界がありますが、私には仕事もありませんし、自分以外には友達しかおらず、「自分の世界」と呼べるものがありません。趣味も昔はありましたが、忘れてしまいました。夫と過ごす時間が増えるのは嬉しいですが、自分がないような気がします。子育てをされながら、仕事という以上に、立派にフルタイムで責任あるキャリアを築いておられる女性を多く見かけるにつれ、自分が子育てだけに専念してきたのは間違いだったのかと悩み始めています。どう考えていったらいいのでしょうか。
	現代の女性の生き方にはさまざまな選択があります。結婚・出産後、仕事を続けるか専業主婦になるかは大きな決断です。自分の手で子育てがしたい、デイケアに預けるのはかわいそう、仕事で子育てや家庭のことがおろそかになるのは嫌、子供の手が離れてから仕事に戻ればいい、仕事が好きではない、特にやりたい仕事もない、夫が家にいてくれと言う、共働きするほどお金に困っていない、と考える人は専業主婦の道を選ぶでしょう。一方、今の仕事を続けたい、キャリアを積んでいきたい、自分もある程度の経済力は持ち続けたい、一日中家にいるのは嫌、デイケアや家族のサポートがあるのでなんとかなる、家計のためになる、今の世の中何が起こるかわからない、と考える人は子育てもしながら働くでしょう。どちらの生き方にもリスクはあります。前者の場合は、子育てと家庭はきちんとできてもあなたのおっしゃるように自分の世界がない、キャリアが持てないことなどがリスク、後者の場合は、キャリアは持てても、夫と子供と過ごす時間が少ない、他人に子育ての一部を委ねる、などというリスクがあります。あなたの場合、専業主婦として立派に子育てを終え、幸せな結婚もされているのに、自分が選んだ道を疑い、専業主婦に伴うリスクがあるなら兼業の道を選べばよかったのだろうかと悩んでいます。それでは、あなたが専業主婦を選んだ元々の理由はどうなるのでしょうか？ 1日には24時間しかありませんので、人は選択をしなければなりません。確かに、ああしとけばよかった、こうしなければよかったと考えるのは人の常かも知れません。でも、「あの時、私が専業主婦になろうと決心したのはこういう理由だった」ということをきちんと思い出し、それが達成できた事実をいいかげんに考えるのはやめましょう。大きな役割を終えたことを誇りに思ってください。女性の人生は、年齢と共に優先順位が変わっていきます。家庭・子育てが一番だった時代をまっとうし、今はまさに次の人生で何が大切なのかを模索している時期なのです。焦って仕事を探すとか、とりあえず何かの趣味を見つけるのではなく、まず子育てが無事に終わったご褒美に、ゆっくり休む、旅行に行く、自分にプレゼントをするなどして、これまでの自分の働きをねぎらうことが大切です。それから第2の人生であなたが何をすれば充実できるのか、楽しいのかを時間をかけてゆっくり考えてください。（2004年5月）

	■ 簡単にきれてしまう自分が嫌です ■ 国際結婚でアメリカに来ましたが、生活に慣れることができません。 ■ 親の期待がストレスになっています。 ■ 夫が宗教にのめりこみ、悩んでいます。 ■ 何をやってもどこに行っても日々の生活・自分・夫への不満があります。 ■ 子育てのためキャリアを諦めたことを悔やんでいます。 ■ 夫が子育てに興味がないようです。夫との話し合いもできていません。 ■ 雇用主によるいじめに参っています。 ■ 依存性が強く、精神的に不安定で、孤独に耐えられません。 ■ 自分に自信も持てず、経済力もなく、どうしてよいか分かりません。 ■ 交際中の彼とお互いに暴力を振るいあってしまい、自分自身の暴力に悩んでいます。 ■ 他人に "いい人" の夫。でも家の中では暴力を振るい、その事実を否定します。 ■ 上司の職権乱用を指摘した結果、冷たい待遇を受けるはめに。 ■ 最近、人間不信気味になっています。 ■ ゲーム中毒の夫を立ち直らせるにはどうしたらいいでしょうか。 ■ 結婚カウンセリングとはどういったものか教えていただけますか。 ■ 単身赴任中の仕事からのストレスと孤独から強いストレスにさいなまれています。 ■ 卒業を前にし、日本に帰国するべきかどうか悩んでいます。 ■ 年老いて夫と死別。1人で生きていく今後の人生が不安です。 ■ 結婚生活13年目でアメリカに移住して1年。アメリカ人妻に離婚を要求されています。 ■ 渡米して1年。まだアメリカ人で友達と呼べる人がいません。 ■ 最近アメリカが嫌になってきました。 ■ 再び信頼関係を築くにはどうしたらいいでしょうか。 ■ 専業主婦として子育てに専念してきたのは正しかったのでしょうか。 ■ アメリカ人の夫に突然離婚を言い渡され、納得できません。 ■ シェアハウスで人間不信に陥っています。 ■ 留学中の子供のことが心配でたまりません。 ■ 日本の両親の老後のことが心配です。 ■ 子供の日本語教育について、夫の両親と意見が一致しません。 ■ 彼が自分から離れてしまうのではないかと毎日不安です。 ■ 2度目の留学をしにシアトルに来ましたが、不安を感じています。 ■ 不満の無い結婚生活なのに、他の男性に惹かれてしまい悩んでいます。 ■ ボーイフレンドの将来が不安で、自分の将来にも不安です。 ■ 離婚手続きの最終段階で夫からやり直したいと言われ、悩んでいます。 ■ 夫に東海岸への転勤の話があり、私の今後の人生について悩んでいます。 ■ 夫と仲が良いことを日本人の女友達が批判するので困っています。 ■ 他人の目や評価が気になるなどの悪い癖があります。 ■ 今後のキャリアを決めかねています。 ■ 冬になると気分が沈むため、SADではないかと疑っています。 ■ 無責任な彼と別れましたが、悩みが続いて苦しんでいます。 ■ 周りの人が羨ましく、自分が小さく思えることがあります。 ■ 夫に暴力をふるってしまいます。 ■ カウンセラーになる夢を捨て切れません。 ■ 3年間うつで悩んでいますが、心療内科にかかる勇気がありません。 ■ 留学している主人が学校生活のことで悩んでいます。 ■ 自尊心がなく困っています。 ■ 辛い別れの連続で毎日が空しく思え、おかしくなりそうです。 ■ 妻が鬱病です。この状態から抜け出す方法を教えて下さい。 ■ カウンセリングを受けたという事実は就職に悪影響をおよぼしますか？ ■ フルタイムで働く母ですが、子供に優しくできず悩んでいます。 ■ カウンセラーになりたい。アドバイスをお願いします｡ ■ ストレスと食生活の乱れで太ってしまい､自分に嫌悪感を持っています。 ■ 外国で暮らしたいのに踏み切れない。適応障害ではと疑っています。 ■ 離婚経験ありの32歳、10歳年下の彼との関係に不安があります。 ■ 日本人女子学生が東南アジア系男性に泣かされないようにするには？ ■ シアトルに多いというDepressionになっているような気がします。 ■ シアトルに来たものの、アメリカ人の友達ができません。 ■ 夫が海外出張でいつも寂しい思いをしています。 ■ アメリカに来て2ヶ月、生活のマンネリ化に悩んでいます。 ■ 彼と一緒にいるための留学、こんな動機で大丈夫でしょうか？ ■ なんとなく留学してボンヤリすごしてしまっています。 ■ 外国にいる場合と母国にいる場合の適応障害の違いはなんですか。 ■ 夫と共にシアトル永住の可能性があり、将来のキャリアが不安です。 ■ ホストファミリーと生活習慣が合わずに困っています。 ■ 留学生の彼に借金をさせてくれと言われて悩んでいます。 ■ アメリカに留学しましたがこちらの生活に溶け込めません。 ■ 日本人とばかりつきあって、アメリカに来た意味がないと悩んでいます。 ■ カウンセリングには主にどのような人が来るのですか。

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