Junglecity.com - プロに聞こう：ハートのケア「シェアハウスで人間不信に陥っています。」


	日本人オーナーの家に2人の留学生達と同居しています。これまでの同居人達は誰1人としてルールを守ったことがなく、それでも私はルールを守って生活してきました。先日、現在の同居人達にあまりにもひどいマナーの悪さを指摘すると、逆に私が罵倒され、彼らはまったく話を聞きませんでした。オーナーに相談すると、「あなたが同居人達に親切に振る舞いすぎた」などと私を非難しました。現在ひどい人間不信に陥っています。人間不信を克服するためにお力をお貸しください。
	あなたは日本人オーナーにも気を遣い、2人の留学生にも気を遣い、ルールに沿って暮らしてきたのに、誰もあなたの努力も遠慮や気遣いも認めず、逆にオーナーにそういう言い方をされたのでは、とても腹が立つ上、人間不信になっても仕方がない出来事ですよね。確かに「正しいこと」をしているあなたからすると、ルールを守らない留学生も、ルールを作っておきながらそれを維持しないオーナーも間違っています。しかし、正しいことをしてきたあなたが悪者になってしまうのはどうしてでしょうか。協調性や他人に迷惑をかけないこと、規則を守ることなど、集団の秩序が重んじられる日本に対し、アメリカは自由・自立・個人の権利など、集団よりも個人の幸せが重要視します。そしてアメリカの「個人」は、多国籍のさまざまな人種がそれぞれ異なる常識を持っている、「なんでもあり」の状態なのです。あなたは、日本人オーナーの家に来たから日本的な常識でルールに従ったのに、日本人オーナー側は留学生達がルールに従ってくれるより、留学生同士で問題を起こさないことを望んでいるようで、それが彼らの常識となっています。一方、他の留学生の方は、ルールに従うことよりも、自分達が居心地よければ良いと考えているようです。結局、この家のルールは、あってないようなものなのです。だからといって、ルールを守ってきたあなたが間違っているのではありません。この家はあなたが平和に暮らせる環境ではなかったということなのです。あなたにできることは、あなたが気持ち良く暮らせる環境を探すことです。海外に暮らす上でこのような問題は多く、人間不信に陥ったり、自分の考えや決断を疑うようになるのは決して珍しくありません。でも、合わないものに無理矢理自分を合わそうとする必要はアメリカにはありません。ここは、自分に合う環境を探し作って行く所です。リースには期限があります。同じ場所にずっと住むことはなく、他に住む場所はいくらでもあります。引越しも簡単にできます。少しでもいい環境に自分を置かなければ、せっかく留学してきたのに勉強にも集中できず、やる気もなくなってしまったら、意味がないと思いませんか？「ここは合わないから」と出て行く勇気と、自分に合う場所を探す努力によって、アメリカでのあなたらしい生活を見つけることができます。いくつものシェアハウスやアパートを自分の足で探し、自分の目で見ること、何人ものルームメイトをインタビューしてその人の価値観や常識をちゃんと見極めること、勉強ができる環境かどうかを判断すること、そうやって見つけた自分のお城やルームメイトは、あなたに自信を与え、今回の人間不信を過去の良い経験としてくれるでしょう。（2004年3月）

	■ 簡単にきれてしまう自分が嫌です ■ 国際結婚でアメリカに来ましたが、生活に慣れることができません。 ■ 親の期待がストレスになっています。 ■ 夫が宗教にのめりこみ、悩んでいます。 ■ 何をやってもどこに行っても日々の生活・自分・夫への不満があります。 ■ 子育てのためキャリアを諦めたことを悔やんでいます。 ■ 夫が子育てに興味がないようです。夫との話し合いもできていません。 ■ 雇用主によるいじめに参っています。 ■ 依存性が強く、精神的に不安定で、孤独に耐えられません。 ■ 自分に自信も持てず、経済力もなく、どうしてよいか分かりません。 ■ 交際中の彼とお互いに暴力を振るいあってしまい、自分自身の暴力に悩んでいます。 ■ 他人に "いい人" の夫。でも家の中では暴力を振るい、その事実を否定します。 ■ 上司の職権乱用を指摘した結果、冷たい待遇を受けるはめに。 ■ 最近、人間不信気味になっています。 ■ ゲーム中毒の夫を立ち直らせるにはどうしたらいいでしょうか。 ■ 結婚カウンセリングとはどういったものか教えていただけますか。 ■ 単身赴任中の仕事からのストレスと孤独から強いストレスにさいなまれています。 ■ 卒業を前にし、日本に帰国するべきかどうか悩んでいます。 ■ 年老いて夫と死別。1人で生きていく今後の人生が不安です。 ■ 結婚生活13年目でアメリカに移住して1年。アメリカ人妻に離婚を要求されています。 ■ 渡米して1年。まだアメリカ人で友達と呼べる人がいません。 ■ 最近アメリカが嫌になってきました。 ■ 再び信頼関係を築くにはどうしたらいいでしょうか。 ■ 専業主婦として子育てに専念してきたのは正しかったのでしょうか。 ■ アメリカ人の夫に突然離婚を言い渡され、納得できません。 ■ シェアハウスで人間不信に陥っています。 ■ 留学中の子供のことが心配でたまりません。 ■ 日本の両親の老後のことが心配です。 ■ 子供の日本語教育について、夫の両親と意見が一致しません。 ■ 彼が自分から離れてしまうのではないかと毎日不安です。 ■ 2度目の留学をしにシアトルに来ましたが、不安を感じています。 ■ 不満の無い結婚生活なのに、他の男性に惹かれてしまい悩んでいます。 ■ ボーイフレンドの将来が不安で、自分の将来にも不安です。 ■ 離婚手続きの最終段階で夫からやり直したいと言われ、悩んでいます。 ■ 夫に東海岸への転勤の話があり、私の今後の人生について悩んでいます。 ■ 夫と仲が良いことを日本人の女友達が批判するので困っています。 ■ 他人の目や評価が気になるなどの悪い癖があります。 ■ 今後のキャリアを決めかねています。 ■ 冬になると気分が沈むため、SADではないかと疑っています。 ■ 無責任な彼と別れましたが、悩みが続いて苦しんでいます。 ■ 周りの人が羨ましく、自分が小さく思えることがあります。 ■ 夫に暴力をふるってしまいます。 ■ カウンセラーになる夢を捨て切れません。 ■ 3年間うつで悩んでいますが、心療内科にかかる勇気がありません。 ■ 留学している主人が学校生活のことで悩んでいます。 ■ 自尊心がなく困っています。 ■ 辛い別れの連続で毎日が空しく思え、おかしくなりそうです。 ■ 妻が鬱病です。この状態から抜け出す方法を教えて下さい。 ■ カウンセリングを受けたという事実は就職に悪影響をおよぼしますか？ ■ フルタイムで働く母ですが、子供に優しくできず悩んでいます。 ■ カウンセラーになりたい。アドバイスをお願いします｡ ■ ストレスと食生活の乱れで太ってしまい､自分に嫌悪感を持っています。 ■ 外国で暮らしたいのに踏み切れない。適応障害ではと疑っています。 ■ 離婚経験ありの32歳、10歳年下の彼との関係に不安があります。 ■ 日本人女子学生が東南アジア系男性に泣かされないようにするには？ ■ シアトルに多いというDepressionになっているような気がします。 ■ シアトルに来たものの、アメリカ人の友達ができません。 ■ 夫が海外出張でいつも寂しい思いをしています。 ■ アメリカに来て2ヶ月、生活のマンネリ化に悩んでいます。 ■ 彼と一緒にいるための留学、こんな動機で大丈夫でしょうか？ ■ なんとなく留学してボンヤリすごしてしまっています。 ■ 外国にいる場合と母国にいる場合の適応障害の違いはなんですか。 ■ 夫と共にシアトル永住の可能性があり、将来のキャリアが不安です。 ■ ホストファミリーと生活習慣が合わずに困っています。 ■ 留学生の彼に借金をさせてくれと言われて悩んでいます。 ■ アメリカに留学しましたがこちらの生活に溶け込めません。 ■ 日本人とばかりつきあって、アメリカに来た意味がないと悩んでいます。 ■ カウンセリングには主にどのような人が来るのですか。

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