Junglecity.com - プロに聞こう：カイロプラクティック「カイロプラクティックとは何ですか？」


第1回：カイロプラクティックとは何ですか？カイロプラクティっクは、人間が本来持っている自然治癒力を高め、健康を維持することを目的としており、アメリカではじめて医学として見とめられた自然治癒医学です。現代医学は、病気の症状や痛みを追い求めるため、薬の使用や手術などが盛んに行われています。たとえば、頭痛で痛み止めなどを飲んだ場合、薬は痛みを止めることは出来ますが、果たしてそれで健康になったと言えるのでしょうか? 出ていた痛みを止めることは出来ても、その原因までを止めるには至りません。そこで我々が健康について考えなければならないのは、何故頭痛が起こるのか、また何故痛みが出るのか、そして何故健康が損ねられてしまうのかといったこと、その痛みなどの原因を追求することです。カイロプラクチィっクの治療は、そういった痛みの根源を直し、人間が本来持っている自然治癒力を高め、体の抵抗力を強くすることにより、常に健康を維持することを目的としています。痛みは神経を経由して我々に伝わります。その神経は骨と骨の間から出ていて、骨がずれることによって神経が圧迫され、痛みが起こります。そのずれた骨を治療することによって、神経の圧迫を取り除き、その痛みの根源を取り除きます。そして、脳から送られる体へのシグナルをスムーズにすることによって、体の抵抗力を高め、健康な体を作ります。以前、首に負担がかからない、自分にあった高さの枕を探したいが、どのように選べばいいのか？というご質問を受けたことがあります。自分にあった枕を探すというのはとても難しいです。それぞれ首の長さ、太さがあり、また、首の骨の可動域によっても変わってきます。ただ基本的には首のカーブに合った枕を選ぶとよいでしょう。首は横から見ると "C" のカーブを描いて初めて良い首とされます。寝たときにそのカーブを保ってサポートできる、そういった枕がベストです。ただ枕だけは使ってみないと合うかどうか判断しかねるので、一度試してみることをお勧めします。もし上を向いて寝ることが出来ない人がいたら、それは枕のせいではなく、首のカーブが無くなっているために上を向くと首に負担がかかってしまっているということなので、その時は普段の姿勢、たとえば猫背になって首が前に出てはいないかなどをチェックしてみることをお勧めします。（2001年1月）

	■ 第11回正しい座り方について ■ 第10回日光を浴びてカルシウム不足を予防しましょう ■ 第 9回むち打ち症について ■ 第 8回痛みは根本から治しましょう ■ 第 7回冬でも適度な運動を ■ 第 6回カイロプラクティックで楽しい生活を ■ 第 5回運動の栄養学 ■ 第 4回シアトルは骨に厳しい街？ ■ 第 3回水 ■ 第 2回コンピュータと腰痛 ■ 第 1回カイロプラクティックとは何ですか？

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