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旅行する際、日本で事前にしておくこと・日本から携帯したほうが良いものをご紹介します。
■日本でしておくこと - 長期間にわたる海外渡航の場合には、事前に歯の治療を済ませておきましょう。
- 必要であれば、海外旅行保険に加入しましょう。
※ただし、持病や眼科検診・歯科治療などは通常海外旅行保険でカバーされません。
- シアトルの日本国総領事館をはじめとする緊急時の連絡先のリストを持参しましょう。
- 日本の家族に航空会社名・便名・日程表・滞在先（住所・電話・FAX など）を書いたものを渡しておきましょう。
■必ず持参するもの
- パスポート
- パスポートのコピー（パスポートとは別のところに入れておく）
- 処方箋のコピー
- 薬
常用している薬や、医師に処方されている薬は必ず携帯しましょう。その他には下記を携帯すると良いでしょう。
アレルギー用
下痢用
鎮痛剤（頭痛・胃痛・歯痛などに）
酔い止め
目薬
化膿止め軟膏
虫刺され
咳止め
日焼け止め
など
■携帯すると便利なもの
- 予備の眼鏡またはコンタクト・レンズ
- トラベラーズ・チェック
（必ず全枚数にパスポートと同じサインをしておく）
- トラベラーズ・チェックの購入控え
（トラベラーズ・チェックとは別のところに入れておく）
- 海外で使える銀行のインターナショナル・キャッシュカード
- クレジット・カード
（あれば便利。海外での緊急アシスタンス・サービス付きのカードなどがよいでしょう）
- その他
絆創膏・バンドエイド・ガーゼ・包帯
軽い捻挫・打撲用に湿布薬
足のまめの予防のためにモールスキン
手の汚れを落とすための清浄綿やウェットティッシュ
体温計
ハサミかポケットナイフ （機内持込は不可）
爪切り（機内持込は不可）
（最終更新日：2007年2月1日）
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